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sábado, novembro 16, 2024
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Receita de Família: aprenda o preparo de farofa de manga | Mato Grosso

A dica do Receita de Família desta sexta-feira (10) é uma deliciosa farofa de manga preparada pela telespectadora do MT1, Ana Maria Arruda Santos, moradora da comunidade quilombola Mata Cavalo, em Nossa Senhora do Livramento, a 42 km de Cuiabá.

Nascida em Poconé e descendente de escravos, Ana tem 80 anos e é conhecida na região como Dona Preta. Ela, o marido Josias Ribeiro Santos, de 81 anos, e a filha Joselena Arruda Santos, 52 anos, moram numa casa de palha. O casal teve outros dois filhos que moram na capital.

Entre as várias histórias que ela compartilhou, a que mais chama atenção foi relacionada aos estudos. Após sair muito cedo de casa para trabalhar, voltou a estudar aos 60 anos, terminou o ensino médio e diz que ainda sonha em fazer faculdade de enfermagem, além de adorar cuidar de crianças.

Dona preta, como é conhecida na região, explicou ainda que aprendeu o preparo de farofa de manga em um curso de culinária que foi oferecido na comunidade há alguns anos. Em seguida, levou a receita para casa e logo caiu no gosto da família.

Ingredientes para o preparo da farofa de manga — Foto: Cleto Kipper
Ingredientes para o preparo da farofa de manga — Foto: Cleto Kipper

Ingredientes

  • 2 mangas bourbon maduras
  • Farinha de mandioca a gosto
  • 1/2 cebola
  • Óleo e sal a gosto

 

Obs: caso queira utilizar outros ingredientes, vai da criatividade de quem estiver preparando.

Farofa de manga faz parte do Receita de Família — Foto: Cleto Kipper
Farofa de manga faz parte do Receita de Família — Foto: Cleto Kipper

Modo de preparo

 

O primeiro passo é descascar a manga, enquanto isso, coloque o óleo para esquentar, depois corte a fruta em cubos, como se fosse pedaço de carne, leve para panela e frite até a fruta ficar dourada. Em seguida, retire o excesso de óleo, acrescente a cebola e depois a farinha. Misture bem e bom apetite.

Receita de Família — Foto: TVCA
Receita de Família — Foto: TVCA

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